04.02.14 – Aktuelle kostenlose Kurse im Haus der Senioren

 

 

-Anzeige-

-Anzeige-

 

 

HAUS DER SENIOREN
Aktuelle kostenfreie Kurse

Quelle: Stadtverwaltung Bad Kreuznach

„SELBSTHEILUNGSÜBUNGEN“
Am Montag, 27. Januar, hat im Haus der Senioren, Mühlenstraße, 2. Obergeschoß, ein interessanter Kurs begonnen, bei dem alle Interessierten noch mit einsteigen können: „Selbstheilungsübungen“ mit Finger-Übungen, die das Gehirn stärken, mit Qi Gong-Klopfmassage und weiteren Übungen.

Weitere Termine dazu: 10., 17. und 24. Februar, jeweils von 11.30 bis 12.30 Uhr.

„GESUNDHEIT SELBST MACHEN“
Am Mittwoch, 29. Januar 2014 beginnt, ebenfalls im Haus der Senioren, Mühlenstraße, 2. Obergeschoß, der Kurs „Gesundheit selbst machen“, mit Fitnessübungen für Körper und Seele mit Musik.

Weitere Termine dazu: 5. 22. und 15. Februar, und 1. März, jeweils von 10 bis 11.00 Uhr

Leitung: Christel Neugebauer

Beide Kurse sind kostenfrei.

 

-Anzeige-

-Anzeige-